El cuidado del cabello es algo que preocupa a hombres y mujeres por igual. Un cuero cabelludo cuidado y sano puede dotar de aspecto más joven. Lo primero que debes hacer es conocer el tipo de cabello que tienes, ya que, en función de ello, los cuidados podrán variar ligeramente. Los principales tipo que encontramos son seco, graso o mixto.
Trucos básicos para cuidar tu cabello
Aunque no lo notes, el cabello crece diariamente. Es necesario recortar las puntas un par de veces al año (como mínimo) para que crezca sano. También debes cepillar el cabello varias veces al día, sobre todo antes de dormir, para facilitar la circulación de la sangre por el cuero cabelludo y conseguir así una apariencia brillante
Calor: el mayor enemigo
El calor no le sienta bien a tu pelo, por lo que debes evitar lavarlo con agua caliente en exceso.
Lo ideal es usar agua fría o, como mucho, templada para que ésta cierre las cutículas del cuero cabelludo. De esta manera se conseguirá que el pelo brille más al reflejar mejor la luz.
Es posible que no te haga mucha gracia la idea de ducharte con agua fría, así que sólo procura que el último enjuague del pelo sea con agua fría. No sólo favorecerá a tu pelo, sino también a tu piel ¡por lo que será un doble beneficio para tu aspecto!
Tampoco favorece el calor proveniente del secador y la plancha. Procura utilizar protectores del calor antes de secar/planchar tu pelo, y regúlalos a una temperatura adecuada.
Protégelo del sol
Al igual que pasa con tu piel, el pelo también necesita protección a los rayos solares. Es importante aplicar protección especial para cabello cuando vayas a estar expuesta al sol durante un tiempo prolongado.
Rutina de lavado
Lavar el pelo todos los días puede ser contraproducente tengas el tipo de cabello que tengas. Tanto para el pelo seco como para el pelo graso, el agua puede provocar un exceso de sequedad y eliminar la capa que protege el cabello de la grasa, provocando que se ensucie antes.
Si es estrictamente necesario que lo laves a diario, no presiones con la yema de los dedos en el cuero cabelludo cada día. Haz simplemente un ligero masaje con el champú sobre el pelo para incidir en la parte externa del cabello y eliminar la grasa superficial.
Aplícate una mascarilla regenerativa y humectante una vez a la semana para combatir los daños a los que sometemos a nuestro cabello diariamente (excesivo calor por el secador, agua salada de mar en verano, cloro de la piscina, contaminación, etc).
Expresa juventud con tu cabello
Además de los cuidados que debes realizar para cuidar del cabello, hay factores de tu pelo que pueden ayudarte a parecer más joven:
Un corte de pelo moderno
Los cortes desiguales aportan un estilo moderno, además de dar un aire de juventud a la cara. Este tipo de corte también crean una sensación de más volumen.
El flequillo, tu perfecto aliado
Dejarte un ligero flequillo que puedas colocar de lado puede rejuvenecer todo tu rostro gracias a que éste realza los pómulos (además de tapar las arrugas de la frente).
No tengas miedo al tinte
Aunque no debas excederte, no dudes en utilizar algún tipo de coloración para eliminar esas primeras canas y que el color de tu pelo realce las facciones de la cara dotándola de un aspecto joven y cuidado.
Para mejorar la calidad e incrementar la cantidad de pelo, en medicina estética se usan las infiltraciones de plasma rico en plaquetas (PRP) propio del paciente y mesoterapia (vitaminas). Es un tratamiento muy de moda en hombres, pero que en mujeres también tiene sus respectivos beneficios.
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